ความพยายามที่จะไม่สูญเปล่าของ Eliud Kipchoge (เอเลียด คิปโชเก้)

Eliud Kipchoge (เอเลียด คิปโชเก้) เจ้าของสถิติโลกมาราธอน 2:01:39 ชั่วโมง (Berlin Marathon 2018) ได้เปิดเผยประสบการณ์ในการเตรียมตัวทำ Sub2 กับโปรเจ็ค INEOS 1:59 ที่จะเกิดขึ้นในวันที่ 12 ตุลาคมนี้ ณ กรุงเวียนนา ประเทศออสเตรียเอาไว้ ทีมงานขอเรียบเรียงมาให้ได้อ่านกันก่อนการติดตามลุ้นและเชียร์ผ่าน LIVE STREAMING ทาง Youtube วันเสาร์ 12 ตุลาคมนี้ 13.15 น. ตามเวลาประเทศไทย

14 สิงหาคม 2562

คิปโชเก้เข้าร่วมประชุมในค่ายฝึกซ้อมที่เคนยาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมต่างๆ เขาบอกว่า “ถึงแม้สถิติที่ในโปรเจ็คพิเศษ INEOS 1:59 ครั้งนี้จะไม่ได้ถูกบันทึกไว้เป็นสถิติโลก แต่เขาก็เชื่อว่านี่คือการวิ่งมาราธอนที่จะถูกจารึกไว้ในประวัติศาสตร์

ท่ามกลางนักวิ่งมาราธอนที่ดีที่สุดในโลก Eliud Kipchoge นักวิ่งจากเคนย่าเป็นหนึ่งในนักวิ่งดีที่สุดที่ได้ครอบครองเหรียญทองโอลิมปิคในปี 2559 สร้างสถิติโลกมาราธอนใหม่หลังจากนั้น 2 ปี และเขียนสถิติใหม่ของสนามเบอร์ลินมาราธอนเอาไว้ด้วยเวลา 2:01:39 ชั่วโมง ทำลายสถิติโลกเดิมด้วยเวลาที่เร็วกว่าถึง 1 นาที 18 วินาที และในปีถัดมา เอเลียด คิปโชเก้ ในวัย 34 ปี ยังคว้าแชมป์ลอนดอนมาราธอนมาครองได้ด้วยเวลา 2:02:37 ชั่วโมง นับเป็นเวลามาราธอนที่เร็วที่สุดเป็นอันดับสองที่ได้บันทึกไว้

จากนั้นเขาได้เข้าร่วมโครงการที่มีชื่อว่า Nike’s Breaking2 ที่มอนซ่า อิตาลี เป็นโปรเจ็คที่ต้องการวิ่งมาราธอนให้เร็วกว่า 2 ชั่วโมง ผลการวิ่งในวันนั้น คิปโชเก้ จบมาราธอนระยะ 26.2 ไมล์ หรือ 42.195 กิโลเมตรไปด้วยเวลา 2:00:25 ชั่วโมง พลาด Sub 2 ไปเพียง 25 วินาที ถึงจะไม่สามารถเข้าเส้นชัยได้ก่อนเวลา 2 ชั่วโมง ไม่ได้รับการรับรองจาก IAAF (สหพันธ์สมาคมกรีฑานานาชาติ) และไม่ได้รับการบันทึกสถิติไว้ใน WR แต่ก็ถือว่าเป็นเวลาที่ดีที่เท่าที่นักวิ่งมาราธอนคนไหนในโลกเคยวิ่งมา

ในวันที่ 12 ตุลาคมนี้ เขากำลังจะทำเหตุการณ์ที่คล้ายๆ กันอีกครั้งด้วยโปรเจ็คที่ชื่อว่า INEOS 1:59 Challenge ที่กรุงเวียนนา ประเทศออสเตรีย

ครั้งที่ผ่านมาในมอนซ่าผมเหมือนนักมวยที่กำลังจะขึ้นชกแต่ไม่รู้ว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นบ้างบนสังเวียน แต่ครั้งนี้ไม่เหมือนกันผมพร้อมเต็มที่และรู้ดีว่าจะเกิดอะไรขึ้น”

INEOS 1:59 ความท้าทายที่จะไม่ถูกนับเป็นสถิติโลก

ไม่ว่าจะทำเวลาได้ดีเพียงใด สถิติที่ได้ก็จะไม่ถูกบันทึกเป็นสถิติโลกอย่างเป็นทางการที่ได้การรับรองจาก IAAF (สหพันธ์สมาคมกรีฑานานาชาติ) เหตุผลหนึ่งก็เพราะ คิปโชเก้มีผู้ร่วมวิ่งหรือที่เรียกว่าทีมเพเซอร์ (Pacer) ที่คอยควบคุมความเร็วให้และหมุนเวียนเข้ามาร่วมวิ่งเช่นเดียวกับในมอนซ่ากว่า 30 คน โดยจะแบ่งเป็นทีมวิ่งนำ ทีมละ 6 คน แต่ละชุดจะวิ่งครั้งละ 4.2 กม. นอกจากทีมเพเซอร์ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีก เช่น รถหรือจักรยานนำ

จากข้อมูลของ INEOS นี่คือตัวอย่าง Pacer มือพระกาฬที่จะหมุนเวียนกันมาวิ่งเคียงบ่าเคียงไหล่กับ เอเลียด คิปโชเก้

  • Bernard Lagat (เบอร์นาร์ด ลากัต ) 5 เหรียญทองโอลิมปิกปี 2000, 2004, 2008, 2012 และ 2016)

(ภาพจาก ineos159challenge.com)

  • สามพี่น้องนักวิ่งพรสวรรค์ตระกูล Ingebrigtsen สัญชาตินอร์เวย์ – Henrik, Filip, และ Jakob

(ภาพจาก ineos159challenge.com)

  • Julien Wanders (เจ้าของสถิติยุโรป ระยะ half marathon 59 นาที 13 วินาที – Ras Al Khaimah Half Marathon 2019 และ สถิติยุโรป ระยะ 10 กม 27 นาที 25 วินาที – Houilles 2018)

(ภาพจาก ineos159challenge.com)

  • KOTA MURAYAMA นักวิ่งสัญชาติญี่ปุ่น ชาวเอเชียหนึ่งเดียวในโปรเจ็คนี้ ( PB 10,000 เมตรที่เวลา 27:29:69 นาที และได้เข้าร่วมแข่งขันโอลิมปิกที่ริโอในรายการ 5000 เมตร และ 10,000 เมตร)

(ภาพจาก ineos159challenge.com)

ถึงแม้สถิติที่จะเกิดขึ้นในครั้งนี้จะไม่ถูกบันทึกเป็น WR อย่างเป็นทางการของ IAAF แต่ดูเหมือน คิปโชเก้ จะไม่ได้เก็บมาคิดให้เป็นเรื่องสำคัญอะไรนัก เมื่อเขาบอกว่า “นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ที่จะถูกจารึกไว้ มันเกี่ยวกับการสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนจำนวนมากมากกว่า มันจะมีความหมายมาก ถ้าผมสามารถใช้เวลาวิ่งได้น้อยกว่า 2 ชั่วโมง”

ระยะรวมการฝึกซ้อมต่อสัปดาห์เพื่อ INEOS 1:59 ของคิปโชเก้อยู่ที่ประมาณ 200-230 กิโลเมตร

คิปโชเก้เก็บตัวฝึกซ้อมอยู่ในเคนย่ากับโค้ชของเขา แพทริก แซง คิปโชเก้เล่าว่าการซ้อมครั้งนี้ถือเป็นการฝึกซ้อมอย่างก้าวกระโดด เพราะก่อนที่จะไปลอนดอนมาราธอนครั้งที่แล้ว ระยะทางสะสมต่อสัปดาห์ของเขาอยู่ที่ 190-210 กิโลเมตร แต่ครั้งนี้มากขึ้นเขาวิ่งอยู่ที่ประมาณ 200-230 กิโลเมตร ต่อสัปดาห์เลยทีเดียว กิจวัตรประจำวันคือตื่นนอนตี 5 และออกไปซ้อมตอน 6 โมงเช้า ผ่านวันที่ง่ายและวันที่แสนจะยากเย็นถึงขนาดวิ่งช้ายังลำบาก เพราะนอกจากจะต้องซ้อมวิ่งแล้วยังมีโปรแกรมการฝึกซ้อมในรูปแบบอื่นอีก เช่น การเสริมความแข็งแรงของร่างกาย การเสริมสร้างแกนกลางลำตัว และการทำกายบริหาร เพื่อเสริมให้ทุกส่วนพร้อมกับมาราธอนครั้งประวัติศาสตร์นี้

นักวิ่งระดับอิลิทอย่างคิปโชเก้ ก็ต้องเตรียมใจด้วยเหมือนกันนะ

ขึ้นชื่อว่าเป็นนักวิ่งที่มีความแข็งแกร่งทั้งร่างกายและจิตใจอย่างคิปโชเก้แล้ว ถ้ายังจำกันได้เขาเคยให้สัมภาษณ์ก่อนลงแข่งสนามลอนดอนมาราธอนเอาไว้ว่า

ถ้าคุณเอาชนะจิตใจของคุณได้ คุณก็จะสามารถควบคุมร่างกายตัวเองได้ดีเช่นเดียวกัน จิตใจเป็นส่วนหนึ่งของความพร้อมของร่างกาย

การฝึกฝนอย่างหนักและปัจจัยอีกหลายอย่างที่พร้อมสนับสนุนผู้ชายคนนี้ ทำให้เขามีความมั่นใจเรื่องการทำลายกำแพงและขีดจำกัด เขาบอกว่าคนอื่นก็จะทำลาย sub 2 ได้เช่นกัน ตราบใดที่พวกเขายังเชื่อมั่นในตัวเอง

เวียนนาจะเป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการวิ่งมาราธอนที่เร็วที่สุดในครั้งนี้

เมื่อการวิ่งมาราธอนในครั้งนี้ไม่ได้รับการรับรองจาก IAAF จึงทำให้สามารถเลือกใช้สถานที่ที่เล็กกว่าลอนดอน หรือ เบอร์ลินได้ กรุงเวียนนาประเทศออสเตรียมี The Green Prater สวนสาธารณะที่ถูกจัดอันดับจากนิตยสาร Focus ว่าเป็นหนึ่งในสิบสวนสาธารณะที่ดีที่สุดในโลกที่มีทางเท้าที่ราบเรียบ รายล้อมรอบด้วยต้นไม้ระยะทาง 9.6 กิโลเมตร โดยครั้งนี้จะใช้การวิ่งทั้งหมด 4.5 รอบ

คิปโชเก้เชื่อว่าครั้งนี้จะดีกว่าครั้งก่อนในลู่ที่มอนซ่า
เขาจะเก็บตัวฝึกซ้อมอยู่ที่บ้านเกิดเท่านั้นและไม่มาวิ่งที่สนามแห่งนี้จนกว่าจะถึงวันจริง

ข้อดีอีกอย่างของเวียนนาคืออากาศ
ในช่วงนั้นจะมีแดดจัดแต่ไม่ร้อน คนทั่วไปสามารถมาเชียร์อยู่รอบๆ สนามเพื่อรอดูการวิ่งครั้งนี้ของคิปโชเก้ได้ “เวียนนาเป็นเมืองที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาอยู่แล้ว ครั้งก่อนที่มอนซ่าถึงจะถ่ายทอดไปสู่สายตาผู้คนหลายล้านคน แต่คนทั่วไปไม่มีโอกาสเข้ามาร่วมชมระหว่างที่ผมวิ่งแบบครั้งนี้” คิปโชเก้ให้สัมภาษณ์

ความพยายามในครั้งนี้จะ “สำคัญกว่าโอลิมปิก”

ก่อนจะไปป้องกันแชมป์มาราธอนโอลิมปิกในปี 2020 ที่โตเกียว คิปโชเก้ตั้งใจมุ่งมั่นกับการทำสถิติมาราธอน Sub 2 ในโปรเจ็ค INEOS 1:59 ครั้งนี้มาก เมื่อถูกถามว่าอะไรสำคัญที่สุด ถ้าเปรียบเทียบความมุ่งมั่นและการให้ความสำคัญของหรียญทองมาราธอนโอลิมปิกและรายการวิ่งเมเจอร์ทั้ง 8 รายการที่ผ่านมา คิปโชเก้ตอบว่า “ครั้งนี้สำคัญกว่า”

นี่เป็นเรื่องสำคัญในการสร้างประวัติศาสตร์ด้านการกีฬา มันเหมือนกับการที่มนุษย์คนแรกเดินทางไปถึงดวงจันทร์
ผมต้องการที่จะเป็นคนแรกที่วิ่งมาราธอนได้ต่ำกว่า 2 ชั่วโมง

เอเลียด คิปโชเก้ (Eliud Kipchoge)

อ้างอิง
https://www.ineos159challenge.com/
https://www.wien.info/en/sightseeing/prater/green-prater
https://www.runnersworld.com/races-places/a28701150/eliud-kipchoge-two-hour-marathon-ineos-challenge/
https://www.runnersworld.com/news/a27225884/kipchoge-is-ready-to-defend-his-london-title/