Home การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์

Tag: การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์

Post
การออกกำลังกาย ในขณะตั้งครรภ์

การออกกำลังกาย ในขณะตั้งครรภ์

คุณแม่กลุ่มที่ไม่มีความเสี่ยงข้อห้าม ควรสนับสนุนให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เริ่มตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ ไปจนถึงหลังคลอด