Home pacer

Tag: pacer

Post
Pacer กับชุดใหม่

Pacer กับชุดใหม่

ผมใส่ครบชุดก็เอาไปลองวิ่ง ใส่วอร์มอัพ สไตรด์ ไม่เจอปัญหาอะไร ถ้าวิ่งอยู่ธงจะลู่ไปด้านหลัง ไม่มีแรงต้านหมดห่วงได้

Post
PACER ผู้ช่วยที่จะทำให้คุณวิ่งได้ตามเป้าหมาย

PACER ผู้ช่วยที่จะทำให้คุณวิ่งได้ตามเป้าหมาย

ถ้าคุณยังวิ่งให้ Pace เฉลี่ยคงที่ตลอดระยะทางไม่ได้ ให้ฝึกซ้อมต่ออีกหน่อยก่อนครับ เมื่อไหร่ที่เราวิ่งได้เพซเฉลี่ยสม่ำเสมอในระยะของตัวเองแล้ว เมื่อนั้นการเป็นเพซเซอร์ก็ใกล้จะเข้ามา